tag:blogger.com,1999:blog-25015917.post5250489373590833544..comments2024-02-25T10:19:57.108+00:00Comments on sociedade-civil.blogspot.com: 30% dos portugueses dorme malUnknownnoreply@blogger.comBlogger28125tag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-59265605639944147622008-10-27T08:39:00.000+00:002008-10-27T08:39:00.000+00:00ACOMPANHEI ATENTAMENTE O VOSSO PROGRAMA, ATRAVÉS D...ACOMPANHEI ATENTAMENTE O VOSSO PROGRAMA, ATRAVÉS DA TV, EMBORA BEBA DOIS A TRÊS CAFÉS POR DIA CONSIGO DORMIR BEM, PORÉM COMO VIVO PERTO DA TORRE DE MACAU AS LUZES ESSAS ME TIRAM O SONO E COMO TAL PARA O PODER DORMIR MAIS CONFORTAVELMENTE TOMO MEIO COMPRIMIDO, RECEITADO PELO MÉDICO, DE ALPRAZOLAM 0,5 MG.<BR/><BR/>GOSTO DE VER OS VOSSOS PROGRMAS POIS ATRAVÉS DELES TENHO APRENDIDO IMENSO.ANTONIO CAMBETAhttps://www.blogger.com/profile/16982441858955988033noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-48664045427360327392008-10-27T08:23:00.000+00:002008-10-27T08:23:00.000+00:00VIVO EM MACAU-CHINA E SOU UM ATENTO ESPECTADOR DO ...VIVO EM MACAU-CHINA E SOU UM ATENTO ESPECTADOR DO VOSSO PROGRAMA, QUE AQUI PASSA NO HORÁRIO DAS 15 ÀS 16 HORAS, LOCAIS.<BR/> ESTOU VENDO ESTE PROGRAMA E JÁ RESPONDI AO QUESTIONÁRIO, EU DORMO BEM, MAS À BASE DE ALPRAZOLAM.<BR/><BR/> OS MEUS SINCEROS PARABÉNS PELOS VOSSOS MUITO INTRUTIVOS PROGRAMAS.ANTONIO CAMBETAhttps://www.blogger.com/profile/16982441858955988033noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-34864661470516656442008-10-26T14:28:00.000+00:002008-10-26T14:28:00.000+00:00O meu reconhecimento a todos os responsáveis pelo ...O meu reconhecimento a todos os responsáveis pelo programa.<BR/>O actual Sistema preocupa-se em cuidar do Mal Estar.<BR/>É urgente despertar consciências.<BR/>É urgente decidir cuidar do BEM ESTAR para evitar o MAL ESTAR.<BR/>É urgente entender que o actual Sistema é inviável para a Vida Humana, Planetária e Universal.<BR/>É urgente mudar, conscientemente, para que a mudança, que é inevitável, "energia"https://www.blogger.com/profile/11308759793998501070noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-81509037595536132362008-10-24T20:57:00.000+01:002008-10-24T20:57:00.000+01:00Gostei especialmente deste programa. Façam mais as...Gostei especialmente deste programa. Façam mais assim. Parabéns!!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-92208618779102131672008-10-24T15:25:00.000+01:002008-10-24T15:25:00.000+01:00A propósito das alterações que deveriam ser feitas...A propósito das alterações que deveriam ser feitas em múltiplos sectores da sociedade, um dos bons exemplos é o dos médicos. É impensável que ao fim de 24 horas de banco o rendimento seja pleno... e o que de facto está em causa são vidas!iris_esfenoidalhttps://www.blogger.com/profile/12010649419358874089noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-30772261448826874672008-10-24T15:22:00.000+01:002008-10-24T15:22:00.000+01:00sou casado !!!!!!ja tenho desculpa para o divorcio...sou casado !!!!!!ja tenho desculpa para o divorcio !!!sergio jardimhttps://www.blogger.com/profile/10804973272986071593noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-32938471622653634972008-10-24T15:18:00.000+01:002008-10-24T15:18:00.000+01:00vou trabalhar toda a noite e nao consigo dormir......vou trabalhar toda a noite e nao consigo dormir........sergio jardimhttps://www.blogger.com/profile/10804973272986071593noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-87631108235786253852008-10-24T15:09:00.000+01:002008-10-24T15:09:00.000+01:00Não posso dizer que sofra de inónias, mas tenho um...Não posso dizer que sofra de inónias, mas tenho um sono sempre em "alerta", consigo ouvir tudo...ao mais pequeno ruido. Isso é sinal de dormir mal? Confesso que já experimentei uma vez um comprimido para dormir e isso sim foi uma boa experiência...não ouvi nada!<BR/><BR/>MariaMariahttps://www.blogger.com/profile/11893660102125279181noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-62918348596487798262008-10-24T15:08:00.000+01:002008-10-24T15:08:00.000+01:00O meu caso é o contrário: tenho vontade de dormir ...O meu caso é o contrário: tenho vontade de dormir de mais!<BR/>Até custumo dizer que a maior qualidade dos "nuestros hermanos" é o seu hábito da sesta! :)<BR/>gostava que falassem mais sobre a dita sesta, porque já ouvi argumentos a favor e contra..<BR/>E já agora, têm alguma dica para, neste caso, dormir um pouco menos?<BR/><BR/>Parabéns pelo vosso Programa!Marta Correiahttps://www.blogger.com/profile/06060483981020733179noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-74094851552948532422008-10-24T15:06:00.000+01:002008-10-24T15:06:00.000+01:00Boa tarde.Penso que é importante alertar as pessoa...Boa tarde.<BR/>Penso que é importante alertar as pessoas que habitam em prédios, para que sejam mais sensíveis às festas e ao ruído que fazem. Será até uma questão de educação social, educar para a sensibilidade e para a vida "conjunta" em prédios.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13417852665124504220noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-53177898148376880762008-10-24T15:05:00.000+01:002008-10-24T15:05:00.000+01:00boa tardesou trabalhador nocturno e o meu relogio ...boa tarde<BR/>sou trabalhador nocturno e o meu relogio biologico esta todo alterado.será k vou ter consequências negativas a longo prazo ?sergio jardimhttps://www.blogger.com/profile/10804973272986071593noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-47037867230132905142008-10-24T15:02:00.000+01:002008-10-24T15:02:00.000+01:00Já dormia, mas lembrei-me que algums perguntas fic...Já dormia, mas lembrei-me que algums perguntas ficariam sem resposta:<BR/><BR/>-Roncopatia e Morte Súbita Durante o Sono.<BR/><BR/>-Cirurgias, por exemplo: para a apneia do sono e sistemas de apoio, a tal máquina.<BR/><BR/>Para quem não pode fazer exercicos físicos. Comer substancialmente menos, pode, use suplementos.<BR/><BR/>tt<BR/><BR/>PS-Não culpem mais a Sónia, ela é linda.O Homem dos Leõeshttps://www.blogger.com/profile/15345042179642603985noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-85159781512861448112008-10-24T14:59:00.000+01:002008-10-24T14:59:00.000+01:00Este comentário foi removido pelo autor.O Homem dos Leõeshttps://www.blogger.com/profile/15345042179642603985noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-41361058104922544222008-10-24T14:50:00.000+01:002008-10-24T14:50:00.000+01:00Sofro de insónias na maioria das noites. Uma vez q...Sofro de insónias na maioria das noites. Uma vez que não tenho qualquer tipo de dores nem sofro de qualquer patologia (do meu conhecimento) penso que se deverá ao meu horário de trabalho irregular (horários de refeições flutuantes, etc). Que soluções poderei encontrar?Tâniahttps://www.blogger.com/profile/06194525243246926427noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-55501584728791305122008-10-24T14:48:00.000+01:002008-10-24T14:48:00.000+01:00A Dra. Teresa Paiva defende o "deitar cedo e cedo ...A Dra. Teresa Paiva defende o "deitar cedo e cedo erguer". Gostaria de perguntar se é possível que certas pessoas tenham um horário próprio de sono, que não sendo o "normal" é o que resulta melhor para ela? Eu, não adianta se me levantei cedo ou dormi pouco, nunca tenho sono para me deitar antes da meia-noite. A minha fase de maior energia é entre a meia-noite e as três da manhã. Muitas vezes Celinahttps://www.blogger.com/profile/00705609078718436042noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-68295767983516564012008-10-24T14:45:00.001+01:002008-10-24T14:45:00.001+01:00Subscrevo o depoimento da Sra. Dra. Teresa, porque...Subscrevo o depoimento da Sra. Dra. Teresa, porque o meu filho, de 13 meses, adormece sózinho desde os 4.<BR/>Deito-o por volta das 22h00 e só acorda no dia seguinte. <BR/>Por vezes, dorme 12 horas seguidas!Unknownhttps://www.blogger.com/profile/11495928639437268958noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-54360590010062278402008-10-24T14:45:00.000+01:002008-10-24T14:45:00.000+01:00Este comentário foi removido pelo autor.Claudiahttps://www.blogger.com/profile/08315586552281496242noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-7224254576709092742008-10-24T14:44:00.000+01:002008-10-24T14:44:00.000+01:00Subscrevo o depoimento da Sra. Dra. Teresa, porque...Subscrevo o depoimento da Sra. Dra. Teresa, porque o meu filho, de 13 meses, adormece sózinho desde os 4.<BR/>Deito-o por volta das 22h00 e só acorda no dia seguinte. <BR/>Por vezes, dorme 12 horas seguidas!Unknownhttps://www.blogger.com/profile/11495928639437268958noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-21954170209978211622008-10-24T14:42:00.000+01:002008-10-24T14:42:00.000+01:00Mto Obrigado pelo exclarecimento sobre as insónias...Mto Obrigado pelo exclarecimento sobre as insónias.<BR/><BR/>Cont. de Boas Tardes!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-39923043808276592462008-10-24T14:40:00.000+01:002008-10-24T14:40:00.000+01:00"El Ponderosa", já ouço o teu ronronar.1-2-3-4-5, ..."El Ponderosa", já ouço o teu ronronar.<BR/>1-2-3-4-5, vai entrar em sono profundo, está num jardim cheio de flores, baixas e de tom claro, está escurecendo, mas está quentinho, vou sair e estás a dormir descontraido, calmo.<BR/>Agora, já não conto carneiros.<BR/>Xau, vou dormir, ou não. <BR/><BR/><BR/>ttO Homem dos Leõeshttps://www.blogger.com/profile/15345042179642603985noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-8034623560222549232008-10-24T14:35:00.000+01:002008-10-24T14:35:00.000+01:00Este comentário foi removido pelo autor.O Homem dos Leõeshttps://www.blogger.com/profile/15345042179642603985noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-42623164049282547482008-10-24T14:33:00.000+01:002008-10-24T14:33:00.000+01:00Creio que não seja mito, sendo que até eu próprio ...Creio que não seja mito, sendo que até eu próprio sofro de insónias talvez até derivadas de estados de ansiedade por motivos que algumas vezes não posso controlar.<BR/><BR/>Creio, contudo, que o estado de insónia não pode ser associado a um mal estar generalizado, sendo que vai depender de cada pessoa o que realmente cada um faz durante esse tempo.<BR/><BR/>Eu por exemplo gosto de escrever e por Luis Malatohttps://www.blogger.com/profile/13948176500026684088noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-33281942388123208172008-10-24T14:28:00.000+01:002008-10-24T14:28:00.000+01:00Boa tarde,Por norma, não sofro de insónias, contud...Boa tarde,<BR/><BR/>Por norma, não sofro de insónias, contudo, num período conturbado da minha vida, dormia muito mal e aconteceu o inesperado, tive um acidente de viação, porque pura e simplesmente adormeci a conduzir.<BR/>Graças a Deus, não foi grave mas, poderia ter sido.<BR/>Passei a dar o devido valor ao sono!<BR/><BR/>FlorUnknownhttps://www.blogger.com/profile/11495928639437268958noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-38424527092502611022008-10-24T14:27:00.001+01:002008-10-24T14:27:00.001+01:00Olá, boa tarde. Tenho muitas dores em toda a colun...Olá, boa tarde. Tenho muitas dores em toda a coluna. Tenho escoliose e hiperlordose lombares. Devo ter alguma precaução ao dormir, de forma a diminuir estas dores?<BR/><BR/>Obrigada, Filipa MartinsFilipa Martinshttps://www.blogger.com/profile/02080091562998568019noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-58621490935590510552008-10-24T14:27:00.000+01:002008-10-24T14:27:00.000+01:00"As mulheres de meia-idade, solteiras, proveniente..."As mulheres de meia-idade, solteiras, provenientes de um estrato social desfavorecido, são as mais afectadas."<BR/><BR/>Está na introdução do programa. E daria "pano para mangas". No entanto, vamos tratar do assunto positivamente, In-Sónia. Exactamente é mesmo assim. Comer pouco, perder peso, make love, e exercicios fisicos, melhor, transpirar todos os dias. Eu que numa altura queriam por-me umaO Homem dos Leõeshttps://www.blogger.com/profile/15345042179642603985noreply@blogger.com