tag:blogger.com,1999:blog-25015917.post7586889619374708464..comments2024-02-25T10:19:57.108+00:00Comments on sociedade-civil.blogspot.com: Gordos ou magros por causa dos genes?Unknownnoreply@blogger.comBlogger22125tag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-56932791758542777392008-12-10T15:27:00.000+00:002008-12-10T15:27:00.000+00:00Boa tarde,Tenho 28 anos e fui mãe há 9 meses. Meço...Boa tarde,<BR/><BR/>Tenho 28 anos e fui mãe há 9 meses. Meço 1,67m e antes de engravidar pesava 59 Kg. Durante a gravidez engordei 10 Kg, 7 dos quais já havia perdido ao fim de 3 dias. Até aos seis meses de vida da minha bebé amamentei-a exclusivamente e hoje ela ainda mama 1 ou 2 vezes por dia. Actualmente peso 51 Kg. <BR/>Sinto-me bem, como de tudo e tenho os valores das análises normais, o meuÂngelahttps://www.blogger.com/profile/13733224389790150810noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-10733657368899340902008-12-10T15:15:00.000+00:002008-12-10T15:15:00.000+00:00boa tarde.sou assídua constante do vosso programa....boa tarde.<BR/><BR/>sou assídua constante do vosso programa.<BR/>No inicio da sessão de hoje falou-se de comer fruta antes das refeições ser um malefício.. ainda há pouco se falou de beber agua diminui o apetite se ingerida meia hora antes. Pergunto se a fruta nao poderá ter mesmo efeito.<BR/><BR/>obrigadaPatrícia Oliveirahttps://www.blogger.com/profile/03858411033566183665noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-38637043830033465732008-12-10T15:14:00.000+00:002008-12-10T15:14:00.000+00:00O meu ocnselho a quem quer perder peso é a olhar p...O meu ocnselho a quem quer perder peso é a olhar para um alimento e em vez de ver as calorias, fazer a tradução dessas calorias para tempo de exercicio necessário para queimar esse alimento. <BR/>Chega a um ponto em que facilmente temos a percepção de se estamos a ir mais além do que a disponibilidade que temos para "queimar" essas calorias.<BR/><BR/>A verdade é que a oferta de alimentos Pedro de Castrohttps://www.blogger.com/profile/00624572826025708967noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-70732475595935912342008-12-10T15:13:00.000+00:002008-12-10T15:13:00.000+00:00Boa tarde!Eu sempre tive tendência para ser gordin...Boa tarde!<BR/><BR/>Eu sempre tive tendência para ser gordinha, penso que sai ao meu pai, ao contrario do meu irmão que saiu magrinho como a minha mãe e apesar de comer muito nunca engorda.<BR/>Nunca tive vergonha do meu corpo nem nunca fui discriminada, mas quando ia às lojas de roupa, se não tinham tamanhos grandes eu ia-me embora de mãos a abanar. Até Março deste ano eu pesava 70kg, e decidi catarinahttps://www.blogger.com/profile/08372252335447678103noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-82535724657049710642008-12-10T15:08:00.001+00:002008-12-10T15:08:00.001+00:00A algum tempo ouvi falar acerca dos "falso--gordos...A algum tempo ouvi falar acerca dos "falso--gordos". Pelo que percebi são pessoas que embora não sofram, nm nunc tenham sofrido de excesso de peso apresentam sintomas associados a esta patologia cmo a hipertenssão entre outros o que tambem é mau... no entanto, sei que a hipertensão não é um sintoma perponderante visto que existem pessoas para as quais é normal e saudável terem valores mmgh altos.NelSoNhttps://www.blogger.com/profile/07974006878964892923noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-8058045481833542552008-12-10T15:08:00.000+00:002008-12-10T15:08:00.000+00:00A pressão dos pares é um factor que penso se deve ...A pressão dos pares é um factor que penso se deve também ter em conta. Tanto na adolescência como na vida adulta quem é que nunca se sentiu coagido a a ir comer a um sitio x ou y ou este doece ou aquele porque os amigos ou colegas de trabalho também o fizeram?<BR/>As pessoas mais influênciàveis não devem ter receio de dizer não e optar por alimetnos mais saudáveis e melhor à sua dieta.Pedro de Castrohttps://www.blogger.com/profile/00624572826025708967noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-91141986283685764922008-12-10T15:06:00.000+00:002008-12-10T15:06:00.000+00:00bem, eu tou pior que a Ana!1,75m, e oscilo entre o...bem, eu tou pior que a Ana!<BR/>1,75m, e oscilo entre os 49,5 e os 51Kg!<BR/>o máximo que pesei foram os 53Kg. <BR/>é verdade que sejamos gordos ou magros, existe uma discriminação social, não dos (muito)magros para os gordos e vice-versa, mas sim dos ditos "normais" para quem difere de peso nos extremos!<BR/><BR/>eu tenho uma dieta relativamente equilibrada, adoro comer, sou bom garfo e não m*https://www.blogger.com/profile/08317811234743974314noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-62462184767633667782008-12-10T15:03:00.000+00:002008-12-10T15:03:00.000+00:00É pena interromperem tanto ou não deixarem falar o...É pena interromperem tanto ou não deixarem falar o Prof. Pedro Teixeira...Madalena van Zeller Muñozhttps://www.blogger.com/profile/04706511140133337944noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-41271123755349286942008-12-10T14:51:00.000+00:002008-12-10T14:51:00.000+00:00Fui criado a pastéis de nata e bata-frita, já fiz ...Fui criado a pastéis de nata e bata-frita, já fiz todas as dietas possiveis e imaginárias, tenho 37 anos e 147kg, há 15 anos fiquei anorético e cheguei aos 75kg, fui internado e recuperei até aos 90kg. mantive-me assim até aos 30 anos, e depois começei completamente desregrado, como a qualquer hora, a comida funciona como um anti-depressivo. tenho 3 filhos todos magros, sou muito rigido quanto a Davidhttps://www.blogger.com/profile/13219179577715733365noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-69482598037797163092008-12-10T14:50:00.000+00:002008-12-10T14:50:00.000+00:00à algum tempo ouvi falar de um estudo que demonstr...à algum tempo ouvi falar de um estudo que demonstrava que a estatura dos holandeses era essencialmente devida à melhoria dos cuidados de saúde e à alimentação no séc XX.<BR/><BR/>No caso das crianças, acredito que não se deve fazer dietas restritivas, devenso-se apenas ter em conta o não exceder o consumo de certos alimentos mais calóricos, como bolos e doces. <BR/><BR/>Até que ponto um pouco de Pedro de Castrohttps://www.blogger.com/profile/00624572826025708967noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-36385425400615809852008-12-10T14:47:00.000+00:002008-12-10T14:47:00.000+00:00Tenho 32 anos, 1.67m e 140 kgs de peso.Se por um l...Tenho 32 anos, 1.67m e 140 kgs de peso.<BR/>Se por um lado a minha carga genética induz ao aumento de peso, uma má alimentação enquanto filha e uma péssima alimentação enquanto adulta trabalhadora, com horário de almoço rápido carregado em porcarias como empadas e folhados, fizeram o resto. Alia-se a isto o factor psicológico que me faz comer compulsivamente quando estou mais em baixo, mais AnaCristinahttps://www.blogger.com/profile/12648638820638395891noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-16008199581413168252008-12-10T14:45:00.000+00:002008-12-10T14:45:00.000+00:00Aplaudo a mensagem desculpabilizadora na gestão do...Aplaudo a mensagem desculpabilizadora na gestão do peso referida pelo Prof. Pedro Teixeira, e que salienta os estilos de vida desencadeantes da obesidade. Podem-se de facto alterar rotinas diárias para minorar os riscos de se aumentar de peso. E como disse a Maria Vasconcelos e muito bem, por vezes comemos "sem pensar". Deixo a minha sugestão como nutricionista que diariamente ajudo pessoas Madalena van Zeller Muñozhttps://www.blogger.com/profile/04706511140133337944noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-24763192382068968502008-12-10T14:42:00.000+00:002008-12-10T14:42:00.000+00:00Boa tarde a todos!Tenho 27 anos, 1m72cm e nunca co...Boa tarde a todos!<BR/><BR/>Tenho 27 anos, 1m72cm e nunca consegui passar dos 56 Kg, apesar de já ter tentado uma dieta para engordar e que foi uma frustração para mim e para o meu médico de família.<BR/>Na fase de crescimento, parecia um espeto e tive "n" alcunhas devido à minha magreza.<BR/>Os meus pais são ambos magríssimos, mas saudáveis, e sempre se preocuparam muito com a alimentação dos Anahttps://www.blogger.com/profile/15090482171176381121noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-15757593428900010652008-12-10T14:24:00.000+00:002008-12-10T14:24:00.000+00:00Boa tarde,Na minha adolescência posso dizer que er...Boa tarde,<BR/>Na minha adolescência posso dizer que era gordo e isso teve impacto. Sentia dores lombares pois o esforço na coluna era grande, até porque já nessa altura media mais de 1.85m e pesava 100kg. <BR/>Curiosamente, por volta dos 18 anos e sem modificações aparentes na alimentação nem nos padroes de exercício, perdi quase 15 kg em cerca de 3 meses. <BR/>Na altura havia quem me dissesse Pedro de Castrohttps://www.blogger.com/profile/00624572826025708967noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-89269420339890142672008-12-10T13:59:00.000+00:002008-12-10T13:59:00.000+00:00Em suma, todos seremos fruto da nossa genética, e ...Em suma, todos seremos fruto da nossa genética, e do nosso relacionamento com o meio circundante.<BR/><BR/>CC<BR/><BR/>Maria Mendeslady_bloggerhttps://www.blogger.com/profile/06042858201636439423noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-44978193827279182802008-12-10T13:57:00.000+00:002008-12-10T13:57:00.000+00:00No caso da barriga que se ganha com o envelhecer, ...No caso da barriga que se ganha com o envelhecer, pode dever-se a uma enzima coversora de angiotensina.<BR/><BR/>CC<BR/><BR/>Maria Mendeslady_bloggerhttps://www.blogger.com/profile/06042858201636439423noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-7878932224404442782008-12-10T13:56:00.000+00:002008-12-10T13:56:00.000+00:00Os genes até podem estar presentes na nossa psicol...Os genes até podem estar presentes na nossa psicologia.<BR/>Já se fala em farmacogenética, que estuda a reacção de diferentes genes a fármacos.<BR/>Na terapia genética experimental, faz-se a troca de genes ou inactiva-se os que funcionarem anormalmente.<BR/>Há pelo menos 12 doenças metabólicas passíveis de serem transmitidas pelos pais, mas que podem ser diagnosticadas pelo famoso teste do lady_bloggerhttps://www.blogger.com/profile/06042858201636439423noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-31638810034703607162008-12-10T13:55:00.001+00:002008-12-10T13:55:00.001+00:00Este comentário foi removido pelo autor.lady_bloggerhttps://www.blogger.com/profile/06042858201636439423noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-18012133317451691712008-12-10T13:55:00.000+00:002008-12-10T13:55:00.000+00:00Este comentário foi removido pelo autor.lady_bloggerhttps://www.blogger.com/profile/06042858201636439423noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-51603590458963662622008-12-10T13:49:00.000+00:002008-12-10T13:49:00.000+00:00Devemos contrariar algumas contrariedades. É mais ...Devemos contrariar algumas contrariedades. É mais ou menos como o stress, o melhor mesmo é relaxar. É o que estou a fazer nestes poucos minutos que me restam ao som de um albúm fantástico da Beyoncé- estou na musica- smash into you - lindaaaa.<BR/><BR/>Martinha<BR/>Sejamos felizesMartinhahttps://www.blogger.com/profile/02827996926861172359noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-50810459205048042602008-12-10T13:38:00.000+00:002008-12-10T13:38:00.000+00:00confesso que para já posso comer o que bem me apte...confesso que para já posso comer o que bem me aptecer!<BR/>sou magra por natureza, apesare de acharem que não!<BR/>paciência!!há quem tenha que fazer dieta para emagreccer, eu faço para engordar!<BR/><BR/>:)<BR/><BR/>marta j.m*https://www.blogger.com/profile/08317811234743974314noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-25015917.post-46218604114671239502008-12-10T12:39:00.000+00:002008-12-10T12:39:00.000+00:00Não temos culpa da marca genética que transmitimos...Não temos culpa da marca genética que transmitimos aos nossos filhos, mas temos CULPA daquilo que lhes damos a comer.<BR/>O património de valores, neste caso, alimentares é determinante para o presente das crianças e também para o seu futuro.<BR/>A vivência da criança em casa, os bens alimentares que os pais têm na despensa, os rituais de pequeno-almoço, almoço, lanche e jantar, vão constituir umMartinhahttps://www.blogger.com/profile/02827996926861172359noreply@blogger.com