Dores musculares

Dores de costas. Dores nos braços e nas pernas… Todos já sofremos de dores musculares, mas na maioria das ocasiões não sabemos identificar a origem destas lesões. Podem advir de uma noite mal dormida, de cansaço acumulado, da prática de exercício físico ou da ausência da sua prática.
Mas a maioria dos portugueses acaba sempre por desvalorizar estas dores musculares, que em caso de não tratamento médico podem evoluir para complicações de saúde maiores ou dores crónicas. A quem recorrer quando se tem estas dores? Que especialidade médica trata estas patologias? Qual o papel da fisioterapia? Que fármacos existem para o alívio ou tratamento das dores?
Os especialistas esclarecem no SC de hoje.

CONVIDADOS:
Tiago Atalaia, Fisioterapeuta
Augusto Faustino, Médico Reumatologista
Paulo Armada da Silva, Docente FMH
Sália Tiago, Ordem dos Farmacêuticos

Cooperativas e desenvolvimento local

"As cooperativas suportaram muito bem a crise financeira recente e isto ocorre por estarem fortemente vinculadas às comunidades em que estão inseridas”, afirmou Ban Ki-Moon, secretário-geral das Nações Unidas. Este é o Ano Internacional das Cooperativas e o Sociedade Civil quer aproveitar a efeméride para esmiúçar o papel destas entidades em Portugal. Contribuem para o desenvolvimento sócio-económico? Para a redução da pobreza? Têm algum papel na criação de emprego? E na integração social? Neste programa queremos avaliar as potencialidades das cooperativas portuguesas, o que produzem e de que forma estimulam a economia local.

CONVIDADOS:
Aldina Fernandes, Secretária-geral Adjunta da Confagri
Eduardo Graça, Presidente Cases - Cooperativa António Sérgio para a Economia Social
José Manuel Jerónimo Teixeira, Pres. Confecoop - Confederação Cooperativa Portuguesa
Rosa Maria Carreira, Rede Animar e direcção Coolabora - Consultoria e Intervenção

Afinal, o que é a maçonaria?

Após o turbilhão mediático das últimas semanas, o Sociedade Civil propõe-se a fazer um debate esclarecedor sobre a maçonaria, colocando em debate especialistas na matéria. O que significa pertencer à maçonaria? Que ideais a constituem? Quais as razões para que sejam vistas como sociedades secretas? Por que razão pertencer a uma associação legalmente constituída está rodeado de secretismo? A maçonaria tem, de facto, influência na vida política e económica portuguesa? Disputa o poder com a Igreja? Com que objectivos?
Há uma ou várias maçonarias? O que as distingue? Qual foi o papel da maçonaria no derrubar da monarquia?
Questões postas às claras para todos os esclarecimentos no programa de hoje.

CONVIDADOS:
Fernando Lima, Grão-Mestre do Grande Oriente Lusitano
Júlio Meirinhos, Vice-Grão-Mestre da Grande Loja Regular de Portugal
José Adelino Maltez, Prof. de Ciência Política UTL (Universidade Técnica de Lisboa)
Helena Matos, Ensaísta

Mitos e verdades sobre o chá

O chá é a segunda bebida mais consumida do mundo a seguir à água. Mas quais são os benefícios e os inconvenientes do seu consumo. Sabe-se que é uma bebida anti-oxidante e tanto pode funcionar como calmante ou excitante.
Mas é verdade que danifica o esmalte? Ou é apenas um mito urbano? O chá preto pode ser ingerido por toda a gente? Ou está vedado a quem tem problemas cardíacos ou relacionados com o sono? As crianças podem beber chá? E os seniores? Que tipos de chá existem e quais as propriedades de cada um? Como preparar um chá?
Convidamos todos(as) os(as) espectadores(as) para um chá das duas, servido na mesa do Sociedade Civil.

CONVIDADOS:
Helena Cid, Nutricionista
João Teles e Cunha, Comissário Exposição Chá - Museu do Oriente
Ana Gomes, Escola Superior de Biotecnologia - UCP Porto
Hermano Motta, Confraria Atlântica do Chá e Plantações Gorreana

A Internet deve ser limitada?

É a discussão mais recente que circula no espaço Web: como se pode proteger os direitos de autoria num espaço livre de informação, onde o número de utilizadores chega aos dois mil milhões. A Comissão Europeia já deu o seu parecer e pretende adaptar a legislação de proteção de dados à era da internet. A proposta da UE prevê que as empresas devam notificar às autoridades nacionais as infrações graves no que diga respeito a dados. Outra das propostas é o reforço das autoridades nacionais para que possam aplicar melhor as regras da UE em cada país. Por fim, avançou-se com a ideia de aplicar coimas de 1 milhão de euros ou até 2% do volume de negócio a empresas que violem a proteção de dados. E por cá a discussão sobre esta matéria está em que ponto? Vamos ficar a saber com os especialistas neste Sociedade Civil.

CONVIDADOS:
João Barreto, Docente Fac. de Engenharia da UCP
Paulo Querido, Jornalista
António José Lucas Serra, Diretor Departamento Jurídico SPA
Marco Alexandre Saias, Jurista

Problemas na próstata

Três em cada quatro homens portugueses com mais de 50 anos já consultaram o médico por causa da próstata. No entanto, o mesmo inquérito adianta que mais de 30% dos homens portugueses com mais de 50 anos afirma nunca ter consultado o médico para realizar a análise sanguínea para despiste de cancro da próstata. Neste debate queremos ainda analisar patologias como a hiperplasia benigna - a doença mais frequente da próstata, comum nos homens a partir da meia-idade e que consiste num aumento do volume daquela glândula, obstruindo as vias urinárias e tornando difícil o ato de urinar. Associados a este problema surgem outros, como a incapacidade sexual. Saiba tudo sobre as doenças que envolvem a próstata neste Sociedade Civil.

CONVIDADOS:
Joaquim Cruz Domingos, Associação Portuguesa de Doentes da Próstata
Tomé Lopes, Médico Urologista, Presidente Associação Portuguesa de Urologia
Anabela Madeira, Farmacêutica
Abel Matos Santos, Psicólogo clínico e Sexologista

Envelhecimento ativo

27% dos portugueses mostram-se disponíveis para trabalhar após atingirem a idade da reforma. Quando questionados sobre até que idade se sentem capazes para trabalhar, os portugueses responderam, em média, 63 anos. Um indicador que mostra interesse em manterem-se aptos para continuarem as suas atividades profissionais. Sendo assim, que resposta tem a sociedade para dar a estes desejos? De que forma podem as pessoas em idade de reforma contribuir para o desenvolvimento do país? Que benefícios há para a saúde de quem escolher ter um envelhecimento ativo? No Ano Europeu do Envelhecimento Ativo, o Sociedade Civil prepara-se para atender a todas as dúvidas e fornecer as respostas mais atuais.

Convidados:
Maria Joaquina Madeira, Pres. Ano Europeu do Envelhecimento Ativo e da Solidariedade entre Gerações
João Gorjão Clara, Membro da Academia Europeia de Medicina do Envelhecimento e
Professor de Geriatria
Jorge Marques, APG - Ass. Port. dos Gestores e Técnicos dos Recursos Humanos
António Ponces de Carvalho, Escola Superior de Educação João de Deus

Sobreiro: árvore nacional

Portugal é, em todo o mundo, o país com a maior extensão de sobreiros – representa 33% da área mundial.
O sobreiro é uma espécie protegida pela legislação portuguesa desde 2001. Mas esta proteção não foi suficiente para travar a exploração abusiva, dado que tem havido atribuição de regimes de exceção que permitem o abate dos sobreiros.
O sobreiro é uma árvore característica da zona mediterrânica e que ocupa cerca de 800 mil hectares dos 3 milhões de hectares de floresta em Portugal. Neste momento, a cortiça é um dos produtos mais importantes da economia nacional e as suas potencialidades são inúmeras.
Vamos saber com este Sociedade Civil qual a importância da preservação destes ecossistemas.

CONVIDADOS:
Eugénio Sequeira, Direção Nacional LPN (Liga para a Protecção da Natureza)
Joaquim Lima, Diretor Geral Apcor - Associação Portuguesa de Cortiça
Helena Pereira, Coordenadora Centro de Estudos Florestais do ISA
Miguel Teles Branco, Produtor de cortiça