São uma tendência da crise e ganham cada vez mais apoiantes.
Levar a lancheira ou marmita para o trabalho é cada vez mais comum.
Entre os adeptos, a poupança no orçamento familiar é a
principal razão, mas há também quem defenda que consegue uma alimentação mais
equilibrada.
Porém, será que dentro das marmitas seguem as refeições mais
saudáveis? Ou encontram-se sobretudo refeições pré-cozinhadas e compatíveis com
qualquer micro-ondas de escritório?
Numa época do ano em que as temperaturas vão começar a
aumentar, que cuidados é preciso ter na confeção e no transporte de comida?
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